Seguire una dieta non è mai semplice, le tentazioni sono all’ordine del giorno e le “ricadute” sono sempre dietro l’angolo. Eppure per invecchiare bene e in salute è essenziale seguire una dieta varia ed equilibrata e fare attività fisica. Ecco la dieta del dottor Berrino che vi farà sentire subito meglio nella vostra pelle. Franco … Leggi tutto
Problemi di colesterolo alto? Corri ai ripari a tavola! Ti svelo cosa mangiare per abbassarne tempestivamente i livelli: i 14 cibi immancabili Soffrire di colesterolo alto rappresenta un fattore di rischio per le persone delle varie fasce d’età che rischiano gravi conseguenze per la loro salute. Volersi bene e prendersi cura di se stessi è … Leggi tutto
Questo snack è estremamente semplice da preparare e oltretutto si distingue per essere sano da mangiare a qualsiasi ora. Una volta assaggiato non potrete farne a meno. Lo snack in esame è estremamente salutare tant’è che può essere mangiato in qualsiasi ora del giorno. Oltre a ciò va detto che si tratta di una ricetta … Leggi tutto
Non tutti lo immaginano, ma mangiare bene aiuta tantissimo la fertilità: quali sono i cibi consigliati dagli esperti. Non è assolutamente la prima volta che lo diciamo ed anche oggi, con questo nostro articolo, vogliamo sottolinearvi la sua importanza: mangiare correttamente e seguire un regime alimentare sano e regolato fa davvero bene alla salute! Sia … Leggi tutto
Tutti amano questo prodotto, ma si può mangiare in gravidanza? Finalmente conosciamo tutta la verità in merito: cosa c’è da sapere. Care donne, se avete sempre pensato che in gravidanza vi fosse tutto consentito e che avreste potuto fare quello che più vi pareva e piaceva, vi sbagliavate davvero di grosso! Non solo, infatti, bisogna … Leggi tutto
Se il tuo bambino non vuole assolutamente mangiare, devi preoccuparti? Cosa sapere sullo stato di inappetenza dei più piccoli. Non solo tutte le preoccupazioni che si hanno quando si diventa mamma, e proprio recentemente vi abbiamo parlato di una che accomuna tantissime di loro, ma anche tutti i capricci contro cui si deve ‘combattere’. Insomma, … Leggi tutto
Stasera anche tu hai intenzione di mangiare la frutta secca? Allora devi assolutamente sapere questo: è importantissimo. Manca pochissimo al cenone della vigilia di Capodanno, ma sapete già cosa preparare ai vostri ospiti? A meno che non abbiate intenzione di fare baldoria altrove, il menù da presentare alla cena dell’ultimo dell’anno deve assolutamente prevedere delle … Leggi tutto
Cosa mangiare di sfizioso e veloce prima del cenone: non puoi perderti questa specialità che ti farà leccare i baffi. In questi giorni di Natale abbiamo mangiato molto tra cene e pranzi con amici e parenti. Solitamente la Vigilia, in base alle abitudini di una determinata zona, si preparano tantissime cose buone, molte delle quali … Leggi tutto
Prima di andare a letto è importante stare attenti a non mangiare un cibo in particolare: si tratta proprio di questo, incredibile! L’organismo attraversa varie fasi durante la giornata e la più delicata è proprio quella prima di andare a letto. E’ noto ad esempio che, per non ingrassare, a cena sarebbero da evitare i … Leggi tutto
Gravidanza, che cosa mangiare a Natale per non correre inutili rischi: ecco svelato l’elenco dei cibi vietati e di quelli consigliati. Il Natale è un momento magico per la maggior parte delle persone. Un’occasione unica e speciale in cui riunirsi con amici e parenti intorno ad un tavolo e gustare tante deliziose leccornie. Ad ogni … Leggi tutto
Quanto costa mangiare al ristorante di Claudio Amendola e cosa comprende il menù; tutte le info sul nuovo locale al centro di Roma. Attore, regista e conduttore di grandissimo talento, Claudio Amendola è uno dei personaggi più amati de nostro mondo dello spettacolo. Una carriera illustre, la sua, ricca di successi, ma non tutti sanno … Leggi tutto
Quali sono i piatti previsti nel menù di Villa Crespi a Natale e quanto costa pranzare nel favoloso ristorante di Antonino Cannavacciuolo. Sebbene la maggioranza sia solita trascorrere il giorno di Natale a casa propria o da parenti, ogni anno alcuni decidono di trascorrere il tradizionale pranzo del 25 dicembre al ristorante. Ovviamente, anche gli … Leggi tutto
Cosa mangiare a Natale: le ricette della nonna che fanno sempre felici tutti, ecco alcune imperdibili idee. Scegli le tue preferite! È quasi tutto pronto per Natale: mancano, infatti, pochissimi giorni e finalmente daremo il via ai festeggiamenti e ai cenoni. Ma hai già pensato a che cosa portare in tavola? Molti per l’occasione amano … Leggi tutto
Posso mangiare pane e pasta anche se sto a dieta? Prima di prendere qualsiasi decisione devi assolutamente sapere questo. Guarda qua! Quando siamo a dieta le prime cose che eliminiamo dalla nostra alimentazione sono i carboidrati. In particolare, pane e pasta. Ma siamo davvero sicuri che non si possano mangiare? Certamente bisognerà fare attenzione alle … Leggi tutto
Pensate anche voi che sia una vera e propria fatica far mangiare i broccoli ai bimbi? Prova questa ricetta: ne usciranno pazzi! Se con un bel dolcetto al cioccolato riesci a mettere d’accordo tutto i bimbi, con i broccoli non sortirai lo stesso effetto. Anche questi, così come a tutti gli altri tipi di verdura, … Leggi tutto