Hai mai sentito parlare della dieta della patata? È micidiale: ti permette di dimagrire 5 kg solo in due giorni, da provare. L’estate è ufficialmente iniziata solo da qualche giorno, eppure la ‘preoccupazione’ per la prova costume – soprattutto per tantissime donne – è cominciata già diverso tempo fa. Anche tu fai parte di questa … Leggi tutto
Ti piacerebbe dimagrire e restare in forma? Le star hanno un metodo facile: 10 trucchi che funzionano davvero. Le star sono sempre in forma ma come fanno? Tra diete, palestre e personal trainer hanno anche dei trucchi davvero singolari che, però, funzionano. Rimanere in forma è l’obiettivo della maggior parte delle persone. Alcuni lo fanno … Leggi tutto
Hai voglia di un’insalata che non sia troppo pesante e grassa? Devi fare attenzione a questi dettagli da non sottovalutare mai. Tutti noi crediamo che mangiare una buona insalata ci aiuti a dimagrire e a perdere quei chiletti di troppo che abbiamo accumulato in inverno adesso che ci attende la fatidica prova costume. Ecco quindi … Leggi tutto
Vuoi creare degli omogenizzati perfetti? Allora creali in casa: sono genuini e risparmi davvero tantissimo! Ecco la ricetta. Quando nasce un bambino, ci informiamo su tutto ciò che deve mangiare, bere e soprattutto su come deve essere strutturata la sua vita. Non passa momento in cui le nostre attenzioni e preoccupazioni non siano su di … Leggi tutto
Vuoi conservare il rosmarino per averlo sempre a disposizione? Noi oggi ti sveliamo non uno ma cinque trucchi. Entra e scoprili tutti. Ci sono tantissime piante aromatiche che possiamo avere in casa e ci aiutano in cucina e non solamente. Basti pensare al rosmarino, oppure alla citronella o tanti altri. Noi però ti vogliamo svelare … Leggi tutto
È arrivata l’estate e non si è ancora al top della forma? Ci sono dei metodi rapidi per perdere peso: ecco cosa devi fare. La dieta dell’ultimo minuto è un metodo che molti estraggono dalla manica ad inizio giugno per non sfigurare in spiaggia o nei vestitini estivi alle cene coi colleghi. Bisogna però sapere … Leggi tutto
Vuoi realizzare una cena che farà impazzire tutta la famiglia? Arriviamo noi in tuo soccorso con un piatto incredibile di zucchine! Ogni volta che ci troviamo davanti ai fornelli e forse anche prima non sappiamo mai che cosa cucinare per tutti. Specialmente se in casa ci sono bambini piccoli. Loro non amano molto le verdure, … Leggi tutto
Finalmente è arrivata l’estate e con essa i piatti più buoni di sempre! Ecco 5 idee fantastiche per prepararli ai tuoi bambini: li ameranno! Finalmente l’estate sembra essere arrivata nelle nostre città e sulle nostre tavole. Possiamo, finalmente, abbandonare l’idea di preparare cibi caldi, verdure cotte e secondi che fumano nel piatto appena portati in … Leggi tutto
Quando i capelli appaiono danneggiati e pieni di doppie punte vuol dire che si mettono in atto sempre gli stessi errori: ecco quali sono. I capelli richiedono cure giornaliere, di conseguenza, se vengono a mancare il risultato può essere estremamente negativo. In particolare, la chioma comincia ad apparire danneggiata, sfibrata e piena di doppie punte. … Leggi tutto
Vuoi perdere 4 kg prima della temuta prova costume? Segui la dieta degli 8 bicchieri d’acqua e ottiene risultati sorprendenti rapidamente. La dieta dell’acqua può essere molto efficace e anche semplice da fare se segui alcune regole precise ma facili: ecco come dire addio per sempre ai kg di troppo in poco tempo. Se sei … Leggi tutto
Mangiare merendine confezionate non fa così tanto bene: se ti piacciono acquistale solo in questi supermercati. Le merendine e gli snack confezionati sono diventati ormai parte integrante della dieta di molte persone e in particolar modo dei bambini. Sebbene rappresentino spesso una soluzione pratica e veloce per uno spuntino o per la colazione, si tratta … Leggi tutto
Se ami le zucchine devi proprio provare questa sfiziosa ricetta, penserai che sono fritte ma non è così, queste gratinate sono favolose. Si preparano facilmente e in pochissimo tempo, le zucchine gratinate sono fantastiche e sarà impossibile smettere di mangiarle. A primo impatto ti sembreranno fritte ma in realtà è una ricetta piuttosto light e … Leggi tutto
Per alcuni è una scocciatura, per altri è piacevole e rilassante. Ma cucinare richiede molto tempo: ecco come non sprecare ore ma preparare comunque speciali pietanze Per tanti cucinare è un atto piacevole e rilassante ma per altrettante persone, in particolare per chi ha poco tempo a disposizione, è addirittura una scocciatura. Il comun denominatore, … Leggi tutto
La dieta chetogenica è spesso indicato come il rimedio infallibile per chiunque voglia perdere peso. Sebbene i risultati siano, immediati, non è per tutti. Ecco tutta la verità. Stando a quanto dicono gli esperti la dieta chetogenica aiuta a perdere peso in maniera veloce. Oltre a ciò, è in grado di favorire una riduzione dell’infiammazione … Leggi tutto
Gli alimenti possono essere congelati per un tempo ben preciso e per questo è giusto tenere conto di questo al fine di evitare problemi di salute seri. Come molti di voi già sapranno, i cibi devono essere conservati entro la data di scadenza e soprattutto possono essere congelati per un tempo preciso. Una volta trascorso … Leggi tutto