Essere bravi genitori “distrugge” le mamme e i papà

I bambini con genitori empatici hanno meno svantaggi, meno depressione, meno aggressività e più empatia loro stessi.

Tutto questo va naturalmente a beneficio dei figli, ma cosa accade ai genitori che si sforzano di educare in questo modo i loro bambini?

genitori empatici e figli: quale legame?

Alcuni ricercatori della Northwestern University hanno studiato i costi nascosti dietro l’empatia dimostrata dai genitori.

Hanno scoperto che mentre i figli di queste mamme e papà molto empatici stanno meglio a livello fisico ed emotivo, le cellule dei genitori rivelano un’infiammazione cronica di grado minore.

Quando i loro figli soffrono a livello psicologico il sistema immunitario dei genitori subisce un attacco.

Per le ricerche sono state prese in considerazione:

• 247 paia di genitori e i loro figli adolescenti
• si è analizzato quanto spesso e a quale livello i genitori potessero comprendere i sentimenti dei loro figli rispondendo con un’adeguata preoccupazione
• ai genitori è stato prelevato anche del sangue
• genitori empatici e i loro figli stavano meglio a livello psicologico
• i figli con genitori empatici avevano meno marcatori a livelli di infiammazione
• i genitori di questi ragazzi invece avevano risultati opposti

Le analisi sul sangue hanno mostrato che i genitori empatici hanno infiammazioni sistemiche.

La ricerca è stata pubblicata su Health Psychology. In un altro studio sempre i ricercatori della Northwestern hanno preso in considerazione 143 paia di genitori e figli, considerando l’empatia dei genitori e la depressione dei figli.

Un anno dopo hanno preso un campione dal sangue dei genitori e hanno introdotto un batterio per analizzare la risposta del sistema immunitario.

Quando i sintomi depressivi dei figli aumentavano, lo facevano anche i marcatori infiammatori dei genitori empatici.

Mettere da parte i sentimenti per concentrarsi su quelli dei figli ha un costo in stress e infiammazioni.

La psicologa Erika M. Manczak invita i genitori a dormire abbastanza, a fare esercizi “non è da egoisti trovare il tempo per queste cose è di importanza critica per la loro salute mentale e fisica”  si legge su Quartz.

Unimamme, voi cosa ne pensate di questo studio?

Noi vi lasciamo con una ricerca che dimostra come vada insegnata l’empatia.