Unimamme, oggi vogliamo parlarvi di alcuni consigli sul sonno delle mamme in attesa.
Nuove ricerche confermano che il rischio di un feto nato morto raddoppia se le mamme dormono sulla schiena nel terzo trimestre.
A condurre lo studio, il più vasto su sonno materno e feti nati morti, è stato condotto dal professor Alexander Heazell, direttore presso il Tommy’s Stillbirth Research Centre at St Mary’s Hospital di Manchester.
Ecco come si è svolto:
I risultati hanno dimostrato che se una donna va a dormire:
Gli scienziati non possono dire precisamente perché il rischio aumenta, ma circolano diverse teorie.
Nel 3° trimestre quando una mamma dorme sulla schiena il peso del bimbo e dell’utero pone pressione sui vasi sanguigni che portano rifornimenti all’utero e questo può restringere il flusso di ossigeno al bimbo.
Altre ipotesi riguardano disturbi del respiro durante il sonno.
Quindi i ricercatori avvisano le donne di dormire su un fianco nel 3° trimestre:
Lo studio di cui si parla su Tommy.org non fa distinzioni sul fianco destro e sinistro.
“Noi lavoriamo per identificare i fattori modificabili di rischio per i feti nati morti. Questi sono le cose nella vita quotidiana che aumentano le probabilità di avere questo risultato, le donne però hanno il potere di alterare tutto ciò, da sole o grazie a un intervento medico”.
Ecco qualche altro consiglio per le mamme:
Unimamme, voi cosa ne pensate di questi consigli sul sonno?
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