Concentrazione bambini: quando la distrazione è normale e quando preoccuparsi

Le neuroscienze hanno significativamente contribuito alla nostra comprensione delle funzioni esecutive del cervello, illuminando il percorso di sviluppo della capacità di concentrazione nei bambini.

Queste scoperte sono cruciali per interpretare il comportamento dei bambini, specialmente in contesti educativi.

Le funzioni esecutive, che abbracciano l’autocontrollo, la focalizzazione dell’attenzione su compiti specifici e la memoria a breve termine, iniziano a manifestarsi fin dai primi mesi di vita, segnando un passo fondamentale verso un’intensificazione delle interazioni sociali e cognitive del bambino.

L’evoluzione dell’attenzione nei bambini

L’apprendimento nei bambini dipende dalla loro capacità di selezionare informazioni pertinenti, escludendo gli stimoli irrilevanti.

Questo processo, che si sviluppa attraverso diverse fasi, richiede una attenzione sostenuta e una riflessione sulle informazioni acquisite. Tuttavia, è importante riconoscere che i tempi di attenzione variano notevolmente in base all’età: un bambino di sei anni può rimanere concentrato per circa 15 minuti, mentre un adolescente può estendere questa capacità fino a 45 minuti. Per massimizzare l’efficacia dell’apprendimento, è quindi essenziale proporre attività brevi e variate che coinvolgano diversi canali sensoriali.

Diversi elementi possono compromettere la capacità di concentrazione nei bambini, tra cui l’ansia e le tensioni familiari, che rappresentano alcune delle principali cause di distrazione. Implementare pause per attività fisiche o praticare tecniche di respirazione può essere di grande aiuto nel mitigare questi effetti negativi. È inoltre fondamentale considerare che la concentrazione segue ritmi circadiani, variando nel corso della giornata, e riconoscere che insegnare ai bambini a concentrarsi richiede pazienza e esercizio costante.

Sebbene la distrazione occasionale faccia parte del normale sviluppo cognitivo ed esecutivo, persistenti difficoltà nell’attenzione o nella concentrazione che interferiscono con l’apprendimento o con lo sviluppo quotidiano possono richiedere una valutazione specialistica. Questo passo è cruciale per identificare eventuali bisogni specifici e intervenire con strategie mirate, supportando così il bambino nel suo percorso di crescita e apprendimento.

Comprendere i meccanismi dell’attenzione nei bambini è fondamentale per genitori ed educatori, permettendo loro di adottare approcci più efficaci nel supportare lo sviluppo cognitivo e nell’ottimizzare le strategie di insegnamento.