Giocare per i bambini è essenziale: 5 benefici scientificamente dimostrati

Care unimamme, sappiamo bene che per i bambini giocare è importante: li diverte, li rilassa, li stimola, insomma diversi sono i benefici. Oggi parliamo di alcuni dimostrati dalla scienza. 

Infatti mentre i bambini giocano a fare i guerrieri, oppure a cucinare, o a campana stanno in realtà sviluppando delle capacità importantissime, che serviranno loro nella vita adulta.

5 benefici scientificamente dimostrati del giocare per i bambini

Gli esperti sottolineano che benché il gioco sia così importante, è sempre meno il tempo libero a a disposizione dei bambini. Inoltre spesso anche a scuola durante la ricreazione i bambini non escono dalla classe o fanno attività da seduti.

Ma vediamo in dettaglio i benefici riportati da LiveScience:

1- Migliora il comportamento

Secondo uno studio i bambini in classe si comportano meglio se riescono ad esempio a sfogarsi durante la ricreazione ad esempio nel cortile della scuola. Quindi ben vengano le ricreazioni “attive” e più tempo alle ore di educazione fisica.

2- Insegna il gioco di squadra

Il gioco insegna ai bambini a giocare onestamente. Una ricerca ha infatti dimostrato che il gioco aiuta i bambini in età prescolare a imparare a capire le emozioni e i sentimenti degli altri. Inoltre giocare insegna ai bambini a interagire nell’ambito delle regole sociali.

3- Favorisce il movimento

Qualsiasi gioco permette ai bambini di muoversi di più, rispetto allo stare magari sul divano a vedere la tv o a giocare ai videogiochi. Gli esperti consigliano ai bambini, superati i 2 anni di età, di muoversi almeno un’ora al giorno. Essere attivi da bambini porta a rimanerlo da adulti, come dimostrano diverse ricerche, con benefici a livello della salute.

4- Stimola l’apprendimento

I giochi di movimento aiutano i bambini ad ottenere migliori risultati scolastici. Lo psicologo Hirsch-Pasek ha infatti affermato ad esempio che: “I bambini imparano a contare quando giocano a campana”. Sapere tenere il punteggio di una partita e sapere quale squadra è in vantaggio li aiuta anche in classe.

5- E’ divertente

Il gioco è uno stato naturale dell’infanzia. Se i bambini possono giocare anche a scuola, saranno più felici e propensi ad andarci. Ricerche hanno dimostrato che nelle scuole dove ci sono insegnanti che favoriscono i giochi in movimento, è minore il rischio di abbandono prima del diploma.

E voi unimamme, che ne pensate? I vostri bambini si muovono a sufficienza? E a scuola?

Vi lasciamo con uno studio a favore del gioco libero.