10 consigli per combattere e prevenire le allergie primaverili dei bambini

La primavera porta con sé anche le allergie al polline. Ecco alcuni utili consigli degli esperti per poterle prevenire o, comunque, per poterle affrontare nel migliore dei modi

Bloccare le allergie dei bambini: probiotici per la prevenzione

Tantissimi sono i bambini allergici e, come dimostrato da una recente ricerca, sembra che siano addirittura in aumento. Le allergie nei bambini, secondo gli specialisti, sono la “malattia del mondo sviluppato” e le mamme potrebbero prevenirle durante la gravidanza.

Una certezza, invece, è che con l’arrivo della primavera arrivano anche riniti e allergie ai tanti pollini. Ecco, dunque, alcuni utili consigli da parte degli esperti dell’Ospedale Pediatrico Bambino Gesù su come affrontare nel modo migliore questo periodo dell’anno.

Primavera, ecco come affrontarla per evitare le allergie

Il cambio di stagione mette a dura prova un po’ tutti ma in modo particolare i soggetti allergici e i bambini. L’allungarsi delle giornate, i continui sbalzi termici e la variazione dei ritmi biologici (sonno/veglia) spesso causano fastidi e cefalee nonché fanno diminuire la concentrazione. Sembra che oltre un milione di bambini soffra di allergie ai pollini e, di certo, tale rende loro la vita più difficile e sicuramente più fastidiosa a causa di riniti e starnuti.

Ecco, dunque, le 10 regole da tenere presente secondo gli esperti del Bambino Gesù per poter affrontare al meglio il periodo che va da marzo a giugno in cui la concentrazione di pollini nell’aria è in aumento, soprattutto nelle giornate molto calde, assolate e ventose.

Le 5 cose necessarie da fare:

1- Evitare gite in campagna nelle ore mattutine, soprattutto nei giorni di sole con vento e clima secco.

2- Scegliere come meta delle proprie vacanze località di alta montagna o di mare. Ricordare che per altitudini medie (600-1000 metri) le stesse piante liberano i pollini circa un mese più tardi rispetto alla pianura.

3- Verificare la pulizia dei filtri di condizionamento dell’auto e della casa.

4- Non tagliare l’erba del prato e non sostare nelle vicinanze di altri spazi in cui sia stata tagliata l’erba.

5- Evitare il contatto con il fumo di tabacco, polveri e pelo di animali.

Gli esperti oltre a fornire queste regole essenziali, gli esperti affermano che ci sono alcuni accorgimenti del tutto inutili che i genitori prendono per aiutare i loro figli. Vediamoli insieme.

Le 5 cose inutili da non fare:

1- Evitare i prati, i campi coltivati e i terreni incolti: i pollini si diffondono dovunque, sono progettati per questo.

2- Chiudere le finestre o evitare che il bambino esca di casa.

3- Abitare ai piani alti.

4- Mettere mascherine sul viso del bambino a coprire e proteggere il naso e la bocca, mettere occhiali da sole o cappelli con visiera.

5- Fare lavaggi endonasali: le prove di efficacia sono tenui, il fastidio per il bambino è certo.

E voi unimamme come vi comportate con le allergie? I vostri bimbi hanno allergie verso i pollini? Condividete le vostre esperienze con noi.

Firma: Francesca Nicoletti

Notizie Correlate

Commenta