Il sonno dei bambini è un dilemma che attanaglia tutte le mamme, soprattutto quando il piccolo si scopre mentre dorme, ma come risolvere?
![Neonato e coperte (fonte unsplash)](https://www.universomamma.it/wp-content/uploads/2020/09/Neonato-e-coperte-fonte-unsplash.jpg)
Finalmente il bimbo, dopo vari tentativi ha finalmente preso sonno, ma dopo essere passate a controllarlo, la maggior parte delle mamme scopre che il piccolo si è tolto la copertina.
Ovviamente il primo pensiero che viene in mente è: “E se ora gli rimetto la coperta, si sveglia? Dopo tutta la fatica fatta!”.
Ebbene sì, tutte le mamme, specialmente le neomamme, sanno quanto è difficile far addormentare il proprio bambino, soprattutto il pomeriggio. Ma come si è visto in un articolo precedente, è molto importante che il bimbo dorma anche nelle ore pomeridiane.
Tuttavia però molte mamme non si capacitano del perché il proprio bambino, mentre dorme, tende a togliersi la copertina, una pratica che d’estate è anche comprensibile a causa del caldo, ma adesso che stanno arrivando i primi freddi potrebbe essere poco consona e portare il bambino ad ammalarsi.
Del resto in questo periodo i malanni di stagione sono sempre più frequenti e bisogna stare attente anche a cosa far indossare ai bambini, poicè con grande facilità si passa da giornate super fredde a giorni molto caldi.
Ecco, quindi, qualche consiglio utile su come evitare che il proprio bimbo si scopra durante la notte.
Sonno bambini: cosa fare quando si scoprono la notte?
![Neonato che dorme (fonte unsplash)](https://www.universomamma.it/wp-content/uploads/2020/07/Neonato-che-dorme-fonte-unsplash.jpg)
Per alcune mamme, il fatto che il bambino possa dormire scoperto durante la notte o nel riposino pomeridiano diventa una vera e propria ossessione, ma bisogna tenere in considerazione alcuni fattori poco noti.
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Innanzitutto il bimbo, anche quelli appena nati, hanno una temperatura corporea molto diversa dalla nostra.
In sostanza sentono molto meno freddo e quindi se si scoprono è perché sentono più caldo di noi. Infatti i neonati hanno una termoregolazione ridotta e sono tanti i medici, soprattutti i pediatri, che cosigliano alle neomamme di non coprire molto il bambino.
Ciò che bisogna fare per assicurare al bambino una dormita serena è controllare se sia sudato o meno. Sentendo la sua situazione corporea ci si renderà subito conto se ha bisogno di essere coperto oppure sta bene com’è.
Infatti se il bambino sente caldo, il consiglio è quello di non coprirlo perché in questo modo lo si potrebbe far sudare molto più facilmente, perciò, toccandogli la testa o il collo, si potrà percepire di cosa ha bisogno.
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Inoltre, il piccolo quando si addormenta tende a muoversi molto di più degli adulti e anche per questo che può essere accaldato e sente il bisogno di scoprirsi.
Dunque per evitare che il piccolo possa ammalarsi a causa di tutte queste dinamiche è bene tenere d’inverno la sua cameretta a una temperatura che si aggira intorno ai 20°.
Le temperature superiori a questa non sono mai consone al bambino e spesso possono anche essere causa della sids, cioè la morte in culla, un fenomeno che purtroppo colpisce i neonati nei loro primi mesi di vita.
Oltre alla temperatura, anche l’abbigliamento per dormire è fondamentale. È necessario, quindi, fargli indossare qualcosa che si adegui alla temperatura in stanza e che non gli di molto caldo.
Ovviamente il vestiario per il sonno dipende dalle stagioni: durante l’inverno è bene prediligere tessuti caldi come cotone felpato o ciniglia, mentre d’estate anche un body o un pigiamino in cotone.
Per i neonati, invece, un’ottima invezione che sta spopolando negli ultimi tempi è il sacco nanna che si può scegliere più pesante o più leggero in base alla temperatura. Così il bimbo si mette dentro quando dorme ed è impossibile che si scopra durante la notte, una soluzione perfetta per tutte le mamme un pò ansiose.
Inoltre il sacco nanna è disponibile non solo per i neonati, ma anche per i bimbi più grandicelli!
![Neonato che dorme (fonte unsplash)](https://www.universomamma.it/wp-content/uploads/2020/07/Neonato-che-dorme-fonte-unsplash1.jpg)
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E voi unimamme vi siete mai disperate perché il vostro bambino dormiva scoperto?
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