Finalmente svelata tutta la verità sulle creme anticellulite e la loro reale efficacia: scopriamo se funzionano oppure no. La cellulite è un inestetismo che colpisce tutte le donne, magre o grasse di qualsiasi età e che dipende dalla circolazione sanguigna. Per tanto è arrivato il momento di capire se ha senso combatterlo con una crema. … Leggi tutto
Vuoi perdere peso velocemente ma non sai come? Prova con una di queste diete miracolose, dimagrisci in fretta e senza fatica. L’estate è ormai dietro l’angolo e questo ci fa venire in mente solo una cosa: la temutissima prova costume. Probabilmente ti ritrovi anche tu con quei fastidiosi kg di troppo che ti impediscono di … Leggi tutto
Avere una lunga vita è uno dei sogni più ambiti dalle persone. Sapete dove si vive più a lungo? Vivere quanto più a lungo è il sogno dell’uomo. Difatti per quanto la vita possa essere dura e complicata stare su questa Terra fa piacere a tutti. Ed anche ottant’anni sembrano davvero pochi. Fortunatamente la vita … Leggi tutto
Il primo mese di gravidanza è un momento molto delicato, ed è fondamentale avere qualche precauzione e attenzione in più Se stai cercando la cicogna e hai avuto rapporti liberi, devi sapere cosa devi assolutamente evitare di fare durante il primo mese di gestazione per non arrecare danni al feto. Alcuni fattori potrebbero anche causare … Leggi tutto
La dieta Dukan è conosciuta da diversi anni e verso il 2010 era tra le più seguite al mondo. Seguirla a lungo però può essere rischioso per la salute. I riferimenti alla dieta inventata da Pierre Dukan non si trovano solo nei consigli delle star. Addirittura la cita Lauren Weisberger nel suo romanzo “Il Diavolo … Leggi tutto
Scopriamo insieme alcune informazioni davvero utili, se stiamo cercando di avere un bambino, sul nostro periodo fertile. La decisione di avere un figlio e dare vita a qualcosa di magico è sempre molto sentita e pensata. Ma spesso non arriva nel momento immediatamente dopo la nostra scelta. Ci sono alcune volte dove l’arrivo della bella … Leggi tutto
La colazione è il pasto più importante della giornata per questo dovresti optare per questi alimenti: sani e soprattutto ricchi di energia. Mai saltare la colazione. Non è solo un mantra, ma un vero e proprio consiglio degli esperti. Iniziare la giornata con il pieno di energie è la scelta giusta e lo si può … Leggi tutto
I cibi fritti possono avere un impatto negativo sulla salute mentale, secondo un nuovo studio scientifico. Ecco tutti i dettagli. Le patatine fritte sono per molti di noi uno sfizio irresistibile. Appetitose, gustose, stuzzicanti: una tira l’altra, e dopo averne fatto incetta a tempo di record ci si sente appagati e “carichi”. Purtroppo è solo … Leggi tutto
Insonnia e difficoltà a prendere sonno: questo metodo può davvero aiutarti a fare la differenza Molti di noi hanno delle serie difficoltà ad addormentarsi. Tante possono essere le cause che ovviamente vanno valutate con l’aiuto di un esperto del settore. Ma ci sarebbero alcuni metodi in grado di aiutare a superare questo disagio. Non bisogna … Leggi tutto
La cellulite è l’inestetismo più diffuso tra le donne. In questo articolo vedremo come sconfiggerla già a tavola con alcuni semplici trucchi. La cellulite è un’ imperfezione che si manifesta con un progressivo e costante accumulo di tessuto adiposo sottocutaneo. Questo disturbo è la causa principale dell’odiato aspetto a “buccia d’arancia” che può comparire sulla nostra pelle. … Leggi tutto
Tante donne in procinto di partorire non prendono farmaci antidolorifici perché credono faccia male al bambino. Cosa dice la medicina in merito? Quello del parto è un momento tanto atteso per le mamme, ma è anche il più temuto. Tantissime donne in procinto di mettere su famiglia non nascondono di avere paura del parto. Per … Leggi tutto
Dimagrire facilmente anche in menopausa: da oggi è possibile grazie a questi trucchi. Incredibile, perdi peso senza nessuna fatica. Curiosa di scoprire come? Molte donne tendono a prendere peso non appena entrano nella menopausa. Si tratta di un processo fisiologico causato prevalentemente dagli sbalzi ormonali, ma è possibile dimagrire in questa fase così delicata? La … Leggi tutto
Per prendersi cura dell’intestino è importante scegliere in maniera corretta quale frutta e verdura consumare. Ecco quali sono quelle consigliate dagli esperti. La salute dell’intestino passa anche da una corretta alimentazione. In particolare, risulta ricoprire una importanza fondamentale la scelta della frutta e della verdura. Alcune di esse infatti sono particolarmente ricche di proprietà benefiche … Leggi tutto
Vedere i figli che non mangiano porta spesso i genitori a insistere per paura che non si nutrano a sufficienza. In realtà però non serve preoccuparsi. A tutti è capitato di non avere fame a pranzo o a cena e non farci troppo caso ma se si tratta dei bambini subito ci si agita. La … Leggi tutto
Sono diverse le attenzioni da avere per sé e per il bambino in gravidanza compresa l’alimentazione. Alcuni alimenti è meglio farli sparire mentre altri sono consigliati. Scoprire di essere in dolce attesa significa spesso una grande gioia, ma anche l’inizio di un percorso molto delicato. Ad esempio per i primi mesi si può ancora restare … Leggi tutto