Vuoi dimagrire? Meglio correre o camminare? Scopri la verità e cos’è più adatto a te
Vuoi davvero perdere peso? Continui a chiederti se, per te, nell’attività fisica, è meglio correre o camminare. Ecco tutta la verità. Sei pienamente consapevole che forse, nel tuo caso, sei arrivato ad un punto di non ritorno. I chili in più probabilmente sono davvero tanti, lo stile di vita non è affatto in linea con … Leggi tutto