Alimentazione in gravidanza: quale e quanta frutta secca mangiare

Regole per l’alimentazione in gravidanza: quale e quanta frutta secca mangiare. La scelta degli alimenti giusti da consumare in gravidanza è molto importante. Va fatta con attenzione, sotto la guida del medico o di un nutrizionista esperto. Vanno evitati o fortemente limitati cibi troppo calorici, con troppi grassi e zuccheri, mentre altri, pericolosi per il … Leggi tutto

Nuoto in gravidanza: come e quando praticarlo

Nuoto in gravidanza: come e quando praticarlo, secondo i consigli degli esperti. Lo sport in gravidanza fa bene, non ci stancheremo mai di ripeterlo, ma bisogna praticare le attività indicate dagli esperti e nel modo corretto. Non tutti gli sport si possono fare durante la gestazione e in ogni caso cambia l’impegno: gli sforzi vanno … Leggi tutto

Alimentazione in gravidanza: quale frutta e verdura scegliere

Per una corretta alimentazione in gravidanza scopriamo insieme quale frutta e verdura sarebbe meglio scegliere. Tutte le donne incinte sanno quanto è importante curare l’alimentazione in gravidanza e anche prima del concepimento, sia per favorirlo sia soprattutto per fare scorta adeguata di acido folico. Mangiare cibi sani, vari e nelle giuste quantità è indispensabile per … Leggi tutto

Troppi farmaci alle donne in gravidanza in Italia. Lo rivela un rapporto Aifa

In Italia troppi farmaci prescritti alle donne prima, durante e dopo la gravidanza. Il tipo di prescrizione varia in base alla regione e all’età della donna La ricerca ha coinvolto Regioni, Aifa e ricerca scientifica e ha evidenziato che i farmaci prescritti alle gestanti sono troppi e talvolta non necessari Farmaci in gravidanza, ma anche … Leggi tutto

Bellezza in gravidanza: quali sono gli ingredienti dei prodotti cosmetici da evitare?

La bellezza in gravidanza è un argomento che tocca tante donne, ma quali sono gli ingredienti dei prodotti cosmetici che fanno male? I nove mesi della gravidanza sono bellissimi e anche molto affascinanti, ma ci sono tante cosa da tenere in conto se si vuole continuare a prendersi cura della propria pelle anche in questo … Leggi tutto

Barbara D’Urso su Instagram svelata la gravidanza di cui non ha mai parlato

Barbara D’Urso al settimo cielo dopo una grande annuncio su Instagram. La presentatrice comunica l’esistenza di una gravidanza dopo averla tenuta nascosta per diverso tempo.  La conduttrice televisiva, Barbara D’Urso, è mamma di Giammauro (1986) ed Emanuele (1988), ma sta anche per diventare zia. La sorella è in dolce attesa ed ha dato l’annuncio attraverso i … Leggi tutto

Yoga in gravidanza: come e quando praticarlo

Yoga in gravidanza: come e quando praticarlo, secondo i consigli degli esperti. Muoversi e fare attività fisica in gravidanza è altamente consigliato, sia per la salute della mamma che per quella del bambino. Purché si goda di buona salute e non sussistano impedimenti fisici e si svolga un’attività motoria moderata e senza sforzi né traumi, … Leggi tutto

Le perdite vaginali in gravidanza, come ridurre i fastidi ed evitare infezioni

In gravidanza le perdite vaginali sono comuni ma possono portare fastidi ed essere preambolo di infezioni. E’ importante valutarle e parlarne col medico La leucorrea gravidica è una condizione fisiologica. Ma è bene confrontarsi sempre con il medico per capire cosa fare Perdite vaginali in gravidanza, fastidi e sintomi di infezione   Le perdite vaginali … Leggi tutto

Perdite vaginali in gravidanza, il colore vi dice se è normale oppure no

Le perdite vaginali in gravidanza sono molto comuni ma il colore ci può aiutare a capire se la condizione è normale o se dobbiamo chiamare il ginecologo Dal bianco latte al grigio o verde, il colore delle perdite vaginali in gravidanza è indicativo della condizione fisica Le perdite vaginali in gravidanza possono essere di colore … Leggi tutto

Uova in gravidanza: come regolarsi con il consumo

Uova in gravidanza: come regolarsi con il consumo, la parola agli esperti. Come sappiamo, non tutto si può mangiare in gravidanza, mentre ci sono alimenti il cui consumo è raccomandato per lo sviluppo sano del feto, alcuni sono assolutamente vietati, altri sono sconsigliati e altri ancora vanno limitati o consumati solo a determinate condizioni. Tra … Leggi tutto