E se finalmente qualcuno ci dicesse che il fritto non fa poi così male? Incredibile la teoria degli studiosi elvetici di Losanna: non crederai a tutto ciò. Per decenni la frittura, tecnica di cottura che è storia, è cultura, è emblema della tradizione culinaria italiana, dal Piemonte alla Sicilia, è stata per certi versi anche … Leggi tutto
La colazione delle nonne, il recupero di ciò che di più prezioso ci sia: il pane. Ecco un percorso incredibile per iniziare la giornata. Siamo sempre più proiettati verso il ritorno alla semplicità, al gusto autentico delle cose più genuine. Ci prende per mano, ci guida, la sagacia di saper risparmiare, visti i tempi così … Leggi tutto
I vostri bambini adorano i wurstel, occhio, però, alle etichette: l’obiettivo è scegliere sempre un prodotto controllato e di qualità. Sei una mamma coscienziosa, sei una di quelle che non mette mai un prodotto nel carrello della spesa senza prima avere controllato in lungo e in largo le etichette, finanche le scritte più piccole. Sono … Leggi tutto
Sei pronta per la prova costume? Ecco la proposta di 6 percorsi di colazioni dolci e salate, tutte rigorosamente light, per tornare in forma. La stagione estiva, in fondo, non è così lontana, e allora è arrivato il momento di pensare alla concreta necessità di rimettersi in forma. Volere è potere, lo sai bene: dipende … Leggi tutto
Hai il timore che tuo figlio possa sviluppare problemi di peso? Attenzione a questi cibi allora, possono favorire l’insorgere dell’obesità. Studi recenti in tema di obesità infantile hanno dimostrato che alcuni alimenti, specie se consumati con assiduità possono favorire l’insorgere di sovrappeso ed indurre lentamente all’obesità. Ma quali sono i cibi il cui consumo andrebbe … Leggi tutto
Il raffreddore e l’influenza sono disturbi particolarmente fastidiosi e che si possono prevenire in maniera efficace grazie a questi alimenti: cosa sapere. Il raffreddore ma anche l’influenza sono malanni che possono insorgere in maniera più frequente durante la stagione invernale. Le basse temperature, infatti, favoriscono l’insorgere dei predetti fastidi insieme a colpi d’aria che si … Leggi tutto
Da oggi non correre più rischi: sono questi i semplici trucchi che ti aiuteranno a riconoscere il pesce fresco, sarà un gioco da ragazzi. Per avere una perfetta forma fisica e non solo per quanto riguarda il peso, ma soprattutto dal punto di vista della salute, una dieta sana ed equilibrata è alla base di … Leggi tutto
In molti si chiedono se gli integratori servano davvero a rafforzare le difese immunitarie nei bambini: ecco la verità definitiva offerta dall’esperto. I bambini risultano essere, senza dubbio, le persone più soggette ad ammalarsi. Ogni anno, infatti, si finisce per fare i conti con i malanni di stagione che comportano assenza a scuola e preoccupazioni … Leggi tutto
Ecco come dimagrire facilmente con queste regole di alimentazione semplici che ti permettono di tagliare le calorie. Se segui questi trucchi puoi riuscire a tornare in forma senza seguire diete da fame o piani alimentari eccessivamente restrittivi. Ecco come puoi dire addio ai kg di troppo e dimagrire tagliando le calorie in eccesso seguendo pochi … Leggi tutto
Sei convinta di sapere tutto sulle fette biscottate? Se controlli l’etichetta ti accorgerai che ti sei sembra sbagliata. Hai deciso, finalmente, di cominciare una dieta sana, e sei convinta, da giovane mamma, che la strada giusta sia innanzitutto quella di eliminare il classico pane bianco. Nel tuo percorso, quando vuoi perdere qualche chilo, scegli sempre … Leggi tutto
Gli asparagi sono un vero e proprio toccasana. In questo articolo vi sveleremo le sue proprietà benefiche. Corri a comprarli! La salute è una delle cose più preziose. Difatti preservarla dovrebbe essere uno dei nostri obiettivi principali, prendersene cura è compito di ogni singolo individuo. Attraverso uno stile di vita sano ed una serie di … Leggi tutto
La stitichezza del tuo neonato è fonte per te di grande ansia: esiste davvero un minimo di volte in cui dovrebbe sporcare il pannolino? Ecco quando allarmarsi. Le prime settimane di vita del tuo bambino potrebbero essere quelle che ti causano maggiore preoccupazione: le colichette notturne, ad esempio, uno dei fenomeni più frequenti post nascita, … Leggi tutto
YouTube è diventata ormai una piattaforma a portata di tutti, ma questa situazione non è sempre una cosa positiva: ecco perché. La piattaforma video, della famiglia di Google, è molto importante e senza dubbio sta raggiungendo risultati che nessuno immaginava, fino a quando non ha iniziato la sua scalata verso il successo. L’educazione alimentare e … Leggi tutto
Non tutti sono a conoscenza del fatto che esiste una dieta contro la depressione. Questo almeno è quanto è stato scoperto dalla scienza. La depressione è un disturbo che affligge tantissime persone e che richiede di essere tratta con la giusta attenzione. Le cause che conducono al suo insorgere possono essere davvero molteplici e per … Leggi tutto
Con questi rimedi naturali riuscirai dire ‘addio’ alla stitichezza: provali anche tu, ti assicuriamo che funzionano davvero. Tra le sensazioni più brutte che possano capitare, il gonfiore addominale causato da un’eccessiva stitichezza è sicuramente al primo posto. Si tratta di un fastidiosissimo imprevisto comune a tantissime persone, che provoca a chi ne soffre una forte … Leggi tutto