Sole in pillola? Tutto quello che devi sapere sulla vitamina D in gravidanza

Incinta e sotto il sole? Scopri perché la vitamina D è essenziale per te e il tuo bambino, e come assicurarti di averne abbastanza. La vitamina D, spesso soprannominata “vitamina del sole”, è al centro di numerose ricerche scientifiche che ne hanno dimostrato l’importanza cruciale durante la gravidanza. Questa sostanza liposolubile non solo contribuisce al … Leggi tutto

Quale sport per il mio bambino? L’età giusta per iniziare l’attività fisica

Scopri a quale età introdurre l’attività fisica e come scegliere lo sport più adatto alle sue inclinazioni e al suo sviluppo. Una guida completa per genitori indecisi. Le regole fondamentali che governano l’educazione dei bambini in molte famiglie riguardano lo sport, la scuola e l’educazione, non necessariamente in quest’ordine. Questi tre pilastri sono considerati di … Leggi tutto

Seggiolino in auto obbligatorio per i bambini: sì, ma fino a che età?

Seggiolino in auto obbligatorio per i bambini: ecco cosa dice il Codice della Strada (e cosa rischiate nel caso non lo aveste). La sicurezza dei bambini in auto è un tema di fondamentale importanza che riguarda da vicino genitori e tutori. La normativa italiana, seguendo le direttive europee, stabilisce criteri precisi per il trasporto dei … Leggi tutto

Il cibo uccide: solo così salverai i tuoi piccoli da rischio di soffocamento

Il cibo uccide: in Italia e in Europa ogni anno sono troppi i minori di 14 anni che muoiono per soffocamento. Solo così puoi evitarlo. Il soffocamento rappresenta una delle minacce più gravi per la sicurezza dei bambini, un pericolo che non va sottovalutato nemmeno durante le fasi iniziali della loro crescita. La curiosità innata … Leggi tutto

Aurora Ramazzotti, consigli da mamma: così si affronta il loro primo mese di vita

Aurora Ramazzotti, consigli da mamma: interpellata sui social su come affrontare il primo mese di vita di un neonato, ha risposto così. Aurora Ramazzotti, influencer e neo-mamma amatissima sui social, ha recentemente condiviso alcuni preziosi consigli su come affrontare il primo mese di vita di un neonato. La sua spontaneità e autoironia la rendono una … Leggi tutto

Quando nove mesi non bastano: come funziona l’induzione al parto (e quali sono i metodi più comuni)

La gravidanza dura 280 giorni, o 40 settimane, ma se il parto non arriva in modo naturale? Ecco come funziona l’induzione. La gravidanza dura mediamente 280 giorni, o 40 settimane. Tuttavia, è raro che le donne partoriscano esattamente il giorno previsto per la fine della 40esima settimana. Questa data, infatti, è solo presunta e serve … Leggi tutto

Neonati e viaggio in aereo: da che età possono volare? E come evitargli il mal d’orecchio tipico?

Neonati e viaggio in aereo: da che età possono volare? La risposta, con ogni probabilità, vi sorprenderà. Preparatevi a prenotare un volo! Viaggiare con un neonato può sembrare una sfida, soprattutto quando si tratta di affrontare un viaggio in aereo. La domanda che molti genitori si pongono è: da che età è sicuro per un … Leggi tutto

Melatonina in gravidanza sì o no? Ecco cosa fare se hai difficoltà a dormire (col pancione)

Anche in gravidanza si possono avere difficoltà a dormire. Cosa fare? Utilizzare la melatonina? Ecco cosa fare. La melatonina, un ormone fondamentale per la regolazione del sonno, solleva dubbi e interrogativi quando si tratta della sua assunzione durante la gravidanza. Questo articolo esplora le raccomandazioni attuali e offre consigli pratici per gestire l’insonnia in questo … Leggi tutto

Come dormire bene in gravidanza: le posizioni migliori (e quelle da evitare categoricamente)

Come dormire bene in gravidanza. Solo alcune posizioni sono sicure (e ce ne sono altre da evitare): ecco quali. La gravidanza è un periodo di grandi cambiamenti nel corpo di una donna, che possono influenzare anche il sonno. Dormire bene diventa essenziale per garantire il benessere sia della mamma che del bambino. Vediamo quali sono … Leggi tutto

Formaggio durante l’allattamento? Sì, ma attenzione: ecco quali consumare

Si può mangiare formaggio in allattamento? La risposta è sì, ma dobbiamo fare attenzione a quali scegliere: di seguito vi spieghiamo perché. Il formaggio rappresenta un’ottima fonte di proteine, calcio e vitamine essenziali per la neomamma e il suo bambino durante il periodo dell’allattamento. Tuttavia, è fondamentale selezionare con cura i tipi di formaggio da … Leggi tutto

Tonno in scatola in gravidanza: sì o no? La verità sui pesci da evitare

In gravidanza uno dei grandi problemi che si presenta è legato all’alimentazione: cosa mangiare e cosa no? Un punto sul pesce consentito (o meno). La gravidanza è un periodo della vita di una donna caratterizzato da molteplici attenzioni, soprattutto per quanto riguarda l’alimentazione. Tra i vari dubbi che possono sorgere, uno dei più comuni riguarda … Leggi tutto

I neonati devono sempre dormire in questa posizione: tutti i medici lo assicurano

Cerchiamo di capire cosa è meglio fare per il piccolo appena arrivato in casa. Intervengono i medici su come deve dormire. Prendi nota. L’arrivo di un neonato nella vita di una famiglia può sconvolgere un po’ gli equilibri, specialmente in un primo momento ma con il passare dei giorni tutti si ambientano a capiscono cosa … Leggi tutto

Mediaset nuova decisione clamorosa: la serie non trova più spazio, addio definitivo

È arrivata dai vertici Mediaset una nuova decisione clamorosa per quanto riguarda una serie TV molto amata che non avrà più spazio: l’addio è definitivo. I piani alti dell’azienda di Cologno Monzese stanno apportando dei cambiamenti per quanto riguarda la programmazione dei palinsesti di Canale 5. Con la fine della pausa estivo e l’arrivo della … Leggi tutto

Allattamento, come fare a capire quando il neonato ha mangiato a sufficienza

Quanto deve mangiare un neonato? E come calcolare il suo fabbisogno di latte? Ecco alcuni consigli utili per neomamme (e non solo). Come possiamo capire se il nostro neonato ha mangiato a sufficienza? È bene ricorrere alla doppia pesata, come facevano le nostre mamme e le nostre nonne? Oppure sono emersi metodi ancora più efficaci, … Leggi tutto