Come affrontare la gravidanza in caso di obesità: le cose da non sbagliare per essere serene

Quando si è in sovrappeso in gravidanza, i rischi per madre e nascituro sono più elevati. Ecco quali accorgimenti prendere  Sono molte le persone che soffrono di obesità, e durante il periodo della gravidanza, è importante prendere determinati accorgimenti per evitare rischi che possono rivelarsi elevati. In particolare in vista di una eventuale gravidanza, avere … Leggi tutto

Ansia e depressione: scopri l’attività fisica più efficace degli psicofarmaci e cambia vita

Soprattutto dalla pandemia in poi, ansia e depressione sono diventate molto diffuse. Butta quelle pastiglie e prova questo sport: ti sconvolgerà Per quanto questi disturbi dell’umore siano sempre stati presenti nell’uomo e nella donna, determinate situazioni locali o internazionali possono aumentarne la diffusione o la pericolosità. La pandemia, ad esempio, ha accentuato ansia e depressione … Leggi tutto

Terra Amara anticipazioni dal 3 al 9 aprile: Behice cerca di convincerlo, situazione molto complicata

Cosa prevedono le anticipazioni di Terra Amara sulle puntate che vedremo dal 3 al 9 aprile: momenti che vi terranno incollati alla tv! Una settimana intensa più del solito, dal punto di vista della trama, quella che si svilupperà davanti agli occhi del pubblico dell’amatissima soap turca Terra Amara. Come sempre, salvo variazioni, l’appuntamento con … Leggi tutto

Ogni quanto andrebbero lavate coperte, cuscini, accappatoi per evitare batteri e muffe? Molti sbagliano

La biancheria da letto come le lenzuola, ma anche coperte e cuscini, nonché accappatoi, possono accumulare muffe. Ecco come evitarlo. Sebbene alcuni esperti raccomandino il lavaggio a secco professionale per coperte, lenzuola e federe di cuscini, oppure cuscini stessi, e altri articoli da letto soffici e delicati, è generalmente sicuro lavarli, sia in lavatrice, con … Leggi tutto

Hai mai visto le montagne dipinte? È un posto incantevole: dall’altra parte del mondo

Montagne dipinte: un posto da sogno, dall’altra parte del mondo. Se tu avessi la fortuna di vederlo, per te sarebbe emozione pura. Ci sono luoghi incantevoli, esistono infatti spettacoli figli legittimi dei poteri straordinari e unici di Madre Natura. Non tutti, anzi pochissimi di noi, potrebbero avere la fortuna di ammirarli, un giorno, dal vivo. … Leggi tutto

Italia, allarme alimentare: una nuova abitudine che può costarci cara

Un nuovo allarme alimentare: non si tratta di prodotti ritirati dal mercato perché contaminati. Tutt’altro. E può costarci davvero caro. Le difficoltà economiche mettono in ginocchio, da una parte, le famiglie, dall’altra tutto il comparto alimentare, da chi produce e raccoglie, fino a chi vende sui banchi dei mercati o consegna nella grande distribuzione. L’aumento … Leggi tutto

Genitori stressati, arriva il congedo (retribuito) di 3 settimane in clinica

Sei stressato? Arriva il congedo retribuito della durata di circa tre settimane. Non è una bufala, ecco cosa sta accadendo. I genitori sanno bene quanto possa essere stressante allevare i figli. Per quanto infatti metterli al mondo sia una delle esperienze più gratificanti ed intense dell’intera esistenza umana, è altrettanto vero che i momenti difficili, … Leggi tutto