Hypnobirthing: cos’è e come funziona il parto con l’ipnosi?

L’Hypnobirthing è una pratica che sta spopolando in Inghilterra, ma anche in altre parti del mondo. Ma cos’è il parto con l’ipnosi? Quando Kate Middleton e Meghan Markle hanno dato alla luce i loro splendidi bambini ha fatto molto discutere la pratica a cui sono ricorse per partorire. Fino a quel momento in Italia non … Leggi tutto

Sonno dei bambini: 5 importanti cose da sapere assolutamente

Il sonno dei bambini è un argomento che attanaglia molte mamme. Per questo motivo ecco 5 importanti cosa da sapere assolutamente. Si sa, fare addormentare i più piccoli, soprattutto quelli iperattivi, è un’impresa che solo le mamme più testarde e audaci riescono a portare a termine. Ma il sonno in generale, come per gli adulti, … Leggi tutto

Il carattere giocoso nei bambini va incoraggiato e coltivato

Il carattere giocoso nei bambini e ragazzi è una risorsa e va incoraggiato e coltivato anche da adulti. Il gioco nei bambini è assolutamente naturale, ma avere un carattere giocoso è qualcosa in più che semplicemente amare giocare e divertirsi, significa avere una predisposizione allo scherzo, all’ironia e alla creatività. Le persone giocose e scherzose … Leggi tutto

Gravidanza e sport: le migliori attività consigliate dagli esperti

Consigli su gravidanza e sport: le migliori attività consigliate dagli esperti. Durante la gravidanza non è bene fare una vita troppo sedentaria. Al contrario l’attività fisica è caldamente raccomandata perché fa bene alla salute della donna e del bambino e agevola anche il parto. Muoversi, poi, è un toccasana anche per l’umore, oltre che per … Leggi tutto

Ansia e depressione nell’adolescenza: cuore a rischio da adulti

Secondo una studio ansia e depressione nell’adolescenza mettono il cuore a rischio da adulti. Tutti sappiamo che l’adolescenza è un’età complessa in cui si è soggetti a forti sbalzi d’umore, dai sentimenti esaltanti si passa facilmente a quelli più cupi. Anche momenti di ansia e depressione sono piuttosto comuni, tuttavia quando diventano frequenti e stabili … Leggi tutto