Attenzione a quanto hai la vitamina D bassa: ecco quali sono i sintomi che non devi mai sottovalutare e altri consigli utili La carenza di vitamina D è un problema comune e non dovrebbe essere sottovalutata. Sebbene sia nota principalmente per la sua funzione nel supportare la salute delle ossa, la vitamina D ha anche … Leggi tutto
Per preparare una merenda sana e gustosa per i vostri bambini, ecco alcuni consigli interessanti da seguire. La merenda è un pasto importante nella vita di tutti i giorni, in particolare per chi fa una vita piena, molto dinamica e ricca di impegni. Esistono degli snack che possono rimpiazzare il pasto principale, e che possono … Leggi tutto
Con questo alimento potrai finalmente abbassare il colesterolo: ecco tutte le informazioni utili e di cosa si tratta nello specifico. Quando si tratta di colesterolo è bene fare molta attenzione a controllarne i livelli nel sangue, con le analisi, e mantenersi nei limiti dei valori massimi. L’ipercolesterolemia, infatti, è un elevato fattore di rischio di … Leggi tutto
Le fragole sono il frutto tipico del mese di marzo fino a luglio: ecco come fare per capire se contengono pesticidi o meno. Le fragole sono particolarmente apprezzate per il profumo ottimo e per il sapore piuttosto dolce. Si tratta di una tipologia di frutta che si presta particolarmente ad essere utilizzata nelle preparazioni dolci … Leggi tutto
Se il mal di gola ti tormenta durante l’inverno, dovresti evitare di esagerare con i farmaci e adottare, invece, dei sani rimedi naturali. E’ innegabile e non certo scontato: i cambiamenti del tempo e gli sbalzi di temperatura possono essere una delle cause del tuo fastidioso mal di gola. Ci sono molti fattori che giocano … Leggi tutto
La gravidanza è sempre un momento delicato nella vita della donna, ancor di più quando si è incinta per la prima volta: cosa non bisogna fare. La prima gravidanza è senza dubbio una gioia ma anche fonte di grande preoccupazione oltre che di ansia. In molte infatti si trovano ad affrontare un’esperienza completamente nuova e … Leggi tutto
Attenzione prima di acquistare i succhi di frutta, se l’etichetta riporta questo meglio non acquistarli e passare ad altro. Faresti bene, per la salute dei tuoi figli, a controllare con attenzione le etichette dei succhi di frutta che sei abituata a comprare da una vita al supermercato di fiducia. Scoprirai, con tua grande sorpresa, che … Leggi tutto
Una nutrizionista pediatrica sta condividendo, attraverso il web, con tutto il mondo, i dettagli sconvolgenti e incredibili di un caso particolarmente grave di malnutrizione. Il protagonista della triste vicenda è un bambino di Miami. La donna racconta di avere vissuto in prima persona il dramma del piccolo. Molto spesso, fin troppe volte, le incomprensibili decisioni di … Leggi tutto
Chi soffre di glicemia altra deve stare molto attento. Perché anche un semplice caffè zuccherato può creare non pochi problemi La glicemia alta e, di conseguenza, il diabete, sono problemi che attanagliano milioni di italiani. Il diabete è una malattia da non sottovalutare affatto, anche perché porta con sé numerosi problemi. E, allora, ecco a … Leggi tutto
Vivere una gravidanza a rischio impone maggiore cautela da parte della futura mamma, che ha la necessità di assentarsi dal lavoro. Ottenere questa agevolazione ora è diventato più semplice. Il periodo che precede la nascita di un bambino può essere particolarmente delicato per una futura mamma, che può arrivare a modificare la sua quotidianità. Questo … Leggi tutto
Ti capita di provare dolore alla gambe mentre sei a letto? Ecco quali potrebbero essere le cause di questo malessere da non sottovalutare. La cosiddetta sindrome delle gambe senza riposo è una condizione che provoca un bisogno incontrollabile di muovere le gambe, di solito a causa di una sensazione di disagio. In genere accade nelle … Leggi tutto
A detta degli esperti, il miele può diventare realmente pericoloso in alcuni casi. Scopriamo insieme quali sono per evitare di andare incontro a conseguenze anche molto serie. Il miele è un alimento che si caratterizza per la consistenza viscosa e per la presenza piuttosto bassa di acqua. Proprio questa caratteristica contribuisce a far sì che … Leggi tutto
Il cioccolato è un alimento largamente consumato ma non tutti sanno che ne esiste uno che è pieno di insetti: scopriamo insieme dove è possibile acquistarlo e soprattutto qual è il suo sapore. Il cioccolato è un alimento che piace davvero a tutti, grandi e piccini, e che tra l’altro si caratterizza per essere estremamente … Leggi tutto
Li amiamo, nella cucina italiana, di casa o professionale al servizio degli chef più esigenti. Sono un alimento straordinario della nostra gastronomia. In un tagliere, con marmellate “home made”, accanto a salumi d’autore, o pronti a incoronare un risotto. Ma quanto fanno male i formaggi in rapporto al colesterolo? Il formaggio è un’ottima fonte di … Leggi tutto
La madre ha portato il suo piccolino in ospedale in condizioni critiche, il neonato vomitava e stava perdendo peso a vista d’occhio. Poi è arrivata la diagnosi choc, la verità inaspettata su cosa stava accadendo al piccolino. E’ una storia terribile quanto accaduto a un povero neonato che è stato portato in ospedale poiché ha … Leggi tutto