Yoga in gravidanza: quali sono le posizioni da evitare
Yoga in gravidanza: quali sono le posizioni da evitare secondo gli esperti. Sappiamo che fare sport e attività fisica in gravidanza è altamente raccomandato perché fa bene alla mamma e al bambino. Ovviamente non tutti i tipi di attività fisica sono indicati: non gli sport da contatto e urto, né quelli che comportano movimenti bruschi, … Leggi tutto