Trucchi della nonna che aggiungono quel tocco speciale a ogni piatto tramandati da generazioni ci aiutano in cucina. La cucina delle nonne è un tesoro di conoscenze culinarie tramandate di generazione in generazione. Questi segreti della nonna, spesso passati oralmente, rappresentano l’essenza delle tradizioni culinarie e portano con sé il calore e l’amore di chi … Leggi tutto
Se cerchi un’idea sana e genuina per la merenda dei più piccini a scuola, prova questa croccantella al pomodoro e sarà un successo. Sembrano passati ormai mesi interi da quando si era in vacanza a rilassarsi e invece è solo settembre che è quasi finito. Tutti abbiamo ripreso con la nostra solita routine tra lavoro, … Leggi tutto
L’insospettabile alleato da consumare a colazione che favorisce la perdita di peso senza rinunciare al gusto e alla dolcezza. Rimarrete sbalorditi. Da sempre dietologi e nutrizionisti ci ripetono quanto sia importante fare colazione. La prima parte della giornata, solitamente, è quella che richiede maggiori sforzi, siano essi indirizzati verso il lavoro o lo studio. Per … Leggi tutto
Ci sono determinati cibi che possono aiutare ad affrontare meglio il ciclo e, soprattutto, possono attenuare di molto i dolori. Il ciclo, ovviamente, non è lo stesso per tutte ma quasi tutte le donne accusano dolori in quei giorni. Vediamo insieme cosa mangiare per limitare al massimo i fastidi. Molti anni fa il ciclo era … Leggi tutto
Sei stanca del solito castano e vuoi aggiungere qualcosa in più al tuo look? Prova il Ginger Brunette, e splenderai come una celebrity! Il colore di capelli castano è molto intenso e soprattutto perfetto per l’inverno, se abbinato ad un taglio adatto al proprio viso, è ancora più cool. Spesso però esso può risultare un … Leggi tutto
Vuoi un colore che ti faccia sentire subito più giovane? Ecco quale devi scegliere, non puoi assolutamente sbagliare! Il tempo inizia a passare anche per te? Sai che la scelta del colore è molto importante? Noi oggi ti sveleremo quali sono quelli perfetti da indossare quando si hanno più di quarant’anni. Siamo assolutamente certi che … Leggi tutto
Inchiesta dai risvolti non positivi quella che ha messo sotto la lente d’ingrandimento i biscotti per la colazione integrali: ecco la verità. Per quanto si cerchi di dare ai propri figli colazioni varie e il più sane possibile, molto spesso per questioni di praticità, di facilità nello stabilire una quantità adeguata alle loro necessità e … Leggi tutto
Ecco i cibi che stimolano la produzione di ossitocina: vi sentirete di buon umore e pieni di carica sessuale Sappiamo bene che con l’alimentazione possiamo migliorare la nostra salute. Ci sono alimenti e cibi che ci danno sostanze che fanno bene al cuore, al fegato, che contengono antiossidanti, che ci aiutano a rimanere giovani. Ma … Leggi tutto
Vuoi un dolce leggero e buonissimo? Non c’è problema ti sveliamo una ricetta super facile e veloce da realizzare. Eccola! A chi non piace poter portare in tavola un dolce realizzato con le nostre mani? Ma non tutte siamo delle cuoche provette. Noi oggi vi vogliamo svelare una ricetta davvero semplice ma che vi farà … Leggi tutto
La vitamina D è una sostanza fondamentale per l’organismo e per questo bisogna assolutamente evitare una possibile carenza: ecco i cibi da consumare. La vitamina D è fondamentale per la salute del tessuto osseo ma anche per il corretto funzionamento del sistema immunitario. Grazie alla sua azione, inoltre, l’organismo riesce ad assorbire correttamente i sali … Leggi tutto
Quando si è in gravidanza la nausea può diventare una costante delle proprie giornate. Ecco tutto ciò che c’è da sapere su i cibi da evitare. La nausea in gravidanza è un disturbo estremamente comuni e che in tantissime donne si ritrovano a fronteggiare soprattutto durante i primi mesi. Per stare bene però è necessario … Leggi tutto
Un tocco importante per il nostro make up è sicuramente la matita per le labbra. Oggi ti sveliamo come metterla con un paio di trucchi. Sentirci belle con noi stesse è sicuramente un passo molto importante. A chi non piace dedicare qualche momento la mattina, prima di uscire di casa al make up. Magari un … Leggi tutto
La Duchessa di Cambridge non sbaglia un colpo in materia di stile e fa impazzire tutti con la sua chioma perfetta. Kate Middleton, la Duchessa di Cambridge, è nota per il suo stile di capelli elegante e sofisticato. Il suo look capelli – sempre perfetto – è spesso caratterizzato da una chioma semi-liscia, voluminosa e … Leggi tutto
Il caldo è ormai arrivato e per non soffrire di pressione bassa è importante sapere cosa mangiare in modo tale da evitare di stare male. Il caldo può diventare un vero e proprio nemico della salute e quando arriva è importante intervenire in maniera efficace cosi da evitare di andare incontro al rischio di soffrire … Leggi tutto
In pochi conoscono le reali proprietà di un alimento che è molto raccomandato dai nutrizionisti. Scopriamo insieme di quale cibo si tratta. L’alimentazione è il mezzo attraverso cui riuscire a mantenere in perfetta salute il nostro organismo. A tal proposito, però, può essere utile sapere che ci sono alcuni cibi che risultano essere più salutari … Leggi tutto