Ci sono alcuni errori comunissimi e soprattutto sottovalutati che impediscono di ottenere risultati importanti se si è a dieta. Scopriamo insieme tutto quello che c’è da sapere. Quando si è a dieta è importante evitare di commettere una serie di errori che sono particolarmente comuni e che finiscono per compromettere tutti i propri sacrifici. È … Leggi tutto
Mai commettere questo errore con i cibi congelati. Se lo fai rischi davvero grosso: ecco cosa avresti dovuto sapere. Lo stile di vita frenetico che ogni giorno facciamo correndo sempre da una parte all’altra, non solo ha un impatto su di noi rendendoci stanchi e stressati ma ha un impatto anche sul nostro modo di … Leggi tutto
È oggi l’elettrodomestico che tutti vogliono – ma qual è la friggitrice ad aria migliore in commercio? Attenzione: non sono tutte uguali! Fra tutti gli elettrodomestici che abbiamo in casa conquista un posto di primo piano uno di quelli che in questi ultimi anni si è fatto largo a più non posso. Stiamo naturalmente parlando … Leggi tutto
Ossa, denti e capelli traggono grandi benefici dal consumo regolare di questo ortaggio: li rinforza davvero, provare per credere! Con il passare degli anni, ma anche a causa dello stress o della singola predisposizione naturale, la salute di ossa, denti e capelli può risultare danneggiata. Come ogni altra parte del corpo, anch’essi sono fondamentali per … Leggi tutto
In presenza di capelli fragili, pelle secca ed ematomi non bisogna sottovalutare ciò che il corpo comunica: in caso contrario, infatti, il pericolo potrebbe essere anche molto grave. Quando ci sono dei problemi, il nostro corpo invia dei segnali che devono essere attentamente analizzati e mai sottovalutati. Essi, difatti, possono nascondere disturbi anche molto gravi … Leggi tutto
Sei alla ricerca di antipasti sfiziosi e veloci? Prova subito questo, si prepara in appena 8 minuti: il successo sarà assicurato. Se durante la settimana siamo sempre di corsa ed abbiamo poco tempo da dedicare alla preparazione di pranzi e cene, quando arriva il fine settimana o quando ci sono delle occasioni speciali, metteremo tutto … Leggi tutto
Altro che semplice contorno: con questo trucco diventerà un delizioso piatto unico adatto a tutta la famiglia, il successo è assicurato. Sappiamo benissimo quanto sia importante seguire sempre un’alimentazione sana ed equilibrata, non solo per restare sempre in forma e non prendere peso, ma soprattutto per permettere al nostro organismo di funzionare sempre in modo … Leggi tutto
Qual è il trucco di Michelle Hunziker per tenersi sempre in forma? Lo ha svelato lei stessa parlando di quello che fa per mantenere un’ottima linea fisica. La Hunziker è sicuramente una delle conduttrici più amate e apprezzate dal grande pubblico italiano. Il suo primo esordio nel piccolo schermo è infatti avvenuto in qualità di modella per il marchio Roberta: … Leggi tutto
Seguire una dieta non è mai semplice, le tentazioni sono all’ordine del giorno e le “ricadute” sono sempre dietro l’angolo. Eppure per invecchiare bene e in salute è essenziale seguire una dieta varia ed equilibrata e fare attività fisica. Ecco la dieta del dottor Berrino che vi farà sentire subito meglio nella vostra pelle. Franco … Leggi tutto
E’ forse una delle voglie più difficili da combattere, quando si fa una dieta rinunciare ai dolci è praticamente una battaglia all’ultimo sangue. Esistono 6 modi facili per spegnere il desiderio irrefrenabile e perdere anche peso. Rinunciare ai dolci è una sfida molto difficile, più ci si pensa e più ti viene voglia di mangiarli. … Leggi tutto
È possibile dimagrire durante la fase dell’allattamento? Scopriamo quanti chili si possono perdere e come ritornare in forma. Che viaggio fantastico che è la gravidanza! Sì, sicuramente durante i nove mesi ciascuna donna si pone 1000 domande al secondo ed è tormentata da tantissimi dubbi, è vero. Questo, però, non esclude assolutamente il fatto che … Leggi tutto
Non tutti lo immaginano, ma mangiare bene aiuta tantissimo la fertilità: quali sono i cibi consigliati dagli esperti. Non è assolutamente la prima volta che lo diciamo ed anche oggi, con questo nostro articolo, vogliamo sottolinearvi la sua importanza: mangiare correttamente e seguire un regime alimentare sano e regolato fa davvero bene alla salute! Sia … Leggi tutto
Vi siete mai chiesti se i bambini possono seguire una dieta vegetariana? Ecco, c’è una sola regola da tenere bene a mente: qual è. Ci è capitato più volte di parlarvi di quanto sia importante l’alimentazione nei bambini, ricordate? Certo, qualora dovessero capitare fasi di inappetenza totale, non bisogna assolutamente farsi prendere dal panico ma … Leggi tutto
Se il tuo bambino non vuole assolutamente mangiare, devi preoccuparti? Cosa sapere sullo stato di inappetenza dei più piccoli. Non solo tutte le preoccupazioni che si hanno quando si diventa mamma, e proprio recentemente vi abbiamo parlato di una che accomuna tantissime di loro, ma anche tutti i capricci contro cui si deve ‘combattere’. Insomma, … Leggi tutto
Cosa occorre fare dopo che il test di gravidanza è uscito positivo? Non tutti immaginano quali siano gli step da fare dopo. Che gioia quando il test di gravidanza risulta positivo, vero? Quando quelle tanto attese e sperate due lineette appaiono sullo strumento apposito, la contentezza di ciascuna donna arriva davvero alle stelle. Se immediata, … Leggi tutto