Cinque minuti, due ingredienti e zero sbatti: coi quadrotti ricotta e cioccolato conquisti pure tua suocera!

Voglia di una merenda sana, golosa e diversa dal solito? Prova subito questi quadrotti ricotta e cioccolato e lasciati travolgere dal sapore. Sappiamo benissimo quanto sia importante dare la giusta importanza ad ogni pasto principale della giornata. Colazione, pranzo, merenda e cena, sono fondamentali soprattutto quando in casa ci sono dei bambini e hanno bisogno … Leggi tutto

Nuovo Bonus maternità: assegno mensile per la mamma che si somma ad Assegno Unico | Lo chiedi facilmente

In arrivo un nuovo bonus maternità che andrà a sommarsi all’Assegno unico. Vediamo insieme come ottenere il sussidio. Nuovo bonus destinato alle mamme ma per ottenerlo è necessario soddisfare requisiti specifici. In questo articolo vi spieghiamo cosa bisogna fare per avere il bonus maternità. Il Governo di Giorgia Meloni avrà a disposizione solo 25 miliardi … Leggi tutto

Su TikTok spopolano le “Almond Mom”: chi sono e perché non andrebbero seguite

L’educazione “Almond mom” è uno dei tipi di educazione che può essere dannosa per i bambini: in cosa consiste e come funziona. Ci sono genitori elefanti, elicotteri o addirittura tigri: sono tutti termini che permettono di classificare i diversi principi educativi che hanno nei confronti dei propri figli. Ciò consente loro di riconoscere i propri … Leggi tutto

5 esercizi da fare per facilitare il parto e il travaglio: sono alla portata di tutti

Considera la nascita come un evento sportivo: devi allenarti per viverlo come un’atleta e riuscirci come un campione! 5 esercizi per facilitare il parto. La preparazione al parto avviene spesso in una stanza con altre mamme, ma puoi anche fare alcuni esercizi aggiuntivi a casa. Ecco alcune idee per aiutarvi a prepararvi adeguatamente per il … Leggi tutto

Carcinoma mammario, molte donne non sanno come esaminare il proprio seno: la diagnosi precoce è fondamentale

La prevenzione costituisce il fattore chiave per intervenire in tempo sulla tumore più frequente nelle donne, ma spesso non se ne conoscono le modalità. Sul piano sanitario, la realtà presenta e manifesta fenomeni oggettivamente contrastanti: da un lato si sta accentuando la precocità di diverse patologie nella popolazione; dall’altro, per fortuna, s’innalza l’aspettativa di vita. … Leggi tutto

Allattamento, come fare a capire quando il neonato ha mangiato a sufficienza

Quanto deve mangiare un neonato? E come calcolare il suo fabbisogno di latte? Ecco alcuni consigli utili per neomamme (e non solo). Come possiamo capire se il nostro neonato ha mangiato a sufficienza? È bene ricorrere alla doppia pesata, come facevano le nostre mamme e le nostre nonne? Oppure sono emersi metodi ancora più efficaci, … Leggi tutto

Ho il ciclo posso tagliarmi i capelli? E fare la tinta? Ecco tutte le conseguenze (e verità)

In che modo il ciclo mestruale influisce sui tuoi capelli? Esistono molti punti di vista su ciò che una donna può e non può fare durante il ciclo mestruale. Prima dell’ovulazione, i tuoi capelli sono al meglio, lucenti e pieni di volume. Ciò è dovuto all’ormone estrogeno. Tuttavia, durante il ciclo mestruale, livelli più bassi … Leggi tutto

Biberon: quando e come “toglierlo” in modo graduale e senza “stress” per bimbi e genitori

Se per il momento stai continuando a usare il biberon per toglierlo a tuo figlio, ci sono alcuni consigli da seguire il modo graduale. Le neomamme si ritrovano spesso a chiedersi quali siano i comportamenti migliori da seguire nella crescita del loro bimbo, in modo tale da evitare di commettere errori che potrebbero fare soffrire … Leggi tutto

“Mamma come nascono i bambini?” Come parlare di sessualità ai più piccini, senza imbarazzi, secondo gli espeti

Affrontare il tema della sessualità con il figlio è, per molti genitori, un passo con cui non sempre ci si sente a proprio agio. Che si tratti della scoperta del proprio corpo, di cosa sia l’intimità, del consenso… Dobbiamo non solo dare risposte alle domande dei bambini, ma anche poter affrontare direttamente l’argomento. In questo … Leggi tutto

Bimbi, rientro a scuola e compiti a casa: come aiutarli nel modo giusto, ecco cosa tenere a mente

Quando i bimbi tornano a scuola devono riabituarsi ai ritmi e all’impegno giornaliero: ecco alcuni consigli per aiutarli in questo percorso. Con i compiti di scuola s’impara ad essere sempre più responsabili, lo scopo è abituare il bambino a fare sforzi per raggiungere gli obiettivi, una lezione che gli sarà utile per il prosieguo della … Leggi tutto